صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام -
جام جهانی -
نتایج زنده -
رپرتاژ آگهی
یکشنبه، 20 خرداد 1403 - Sun, 09th Jun 2024
ورزش کردن - صفحه بیستم
بروزرسانی: 18:37
381 - تصویر دیده نشده عابدزاده در سالن!/ عقاب آسیا ورزش کردن را یاد قلعه نویی داد!
ساناپرس- ورزشی- 5 ماه پیش - چهارشنبه 27 دی 1402، 09:48 70957789
ساناپرس- ورزشی- 5 ماه پیش - چهارشنبه 27 دی 1402، 09:48 70957789
به گزارش ساناپرس، تصویر دیده نشده عابدزاده در سالن! عقاب آسیا ورزش کردن را یاد قلعه نویی داد! یکی از ملی پوشان سرشناس و اسبق پرسپولیس این روزها تمرینات عجیب و غریبی انجام می دهد برترین ها:
382 - راه هایی برای فعال بودن در روزهای سرد
فرتاک نیوز- اجتماعی- 5 ماه پیش - سه شنبه 26 دی 1402، 20:56 70953774
فرتاک نیوز- اجتماعی- 5 ماه پیش - سه شنبه 26 دی 1402، 20:56 70953774
با آغاز زمستان در اکثر نقاط نیمکره شمالی هوا سردتر و بیرون رفتن و لذت بردن از هوای تازه دشوارتر می شود. - این شرایط برای میلیون ها نفر که خارج از منزل و در هوای آزاد ورزش می کنند، می تواند ...
383 - چرا همیشه خسته هستید؟ + اینفوگرافی
اقتصاد 24- ورزشی- 5 ماه پیش - سه شنبه 26 دی 1402، 12:06 70946451
اقتصاد 24- ورزشی- 5 ماه پیش - سه شنبه 26 دی 1402، 12:06 70946451
خستگی به دلیل کمبود انرژی و توان می باشد و در اثر زیاد کار کردن، کمبود خواب، نگرانی و یا عدم ورزش کردن بوجود می آید. -
384 - دردهای ناشی از ام اس یکسان نیست
صد آنلاین- پزشکی- 5 ماه پیش - سه شنبه 26 دی 1402، 09:38 70943251
صد آنلاین- پزشکی- 5 ماه پیش - سه شنبه 26 دی 1402، 09:38 70943251
مطالعات جدید نشان می دهد «درد» می تواند به اشکال مختلف برای افرادی که با «مولتیپل اسکلروزیس» (ام اس) مبارزه می کنند، ظاهر شود و یک نوع آن می تواند در ورزش کردن نیز اختلال ایجاد کند. - به ...
385 - فال تاروت | فال تاروت امروز | سرنوشت امروز برات چی رقم زده؟! + تفسیر دقیق
55 آنلاین- ورزشی- 5 ماه پیش - دوشنبه 25 دی 1402، 17:27 70937143
55 آنلاین- ورزشی- 5 ماه پیش - دوشنبه 25 دی 1402، 17:27 70937143
برای اطلاع از فال تاروت امروز 26 دی در ادامه خبر با ما همراه باشید. - کارت پاپ : وقت آن رسیده است که از رفتار کردن بر اساس آن چیزی که فکر می کنید دیگران از شما انتظار دارند دست بردارید. اکنون ...
386 - اینفوگرافی| چرا همیشه خسته هستید؟
صد آنلاین- ورزشی- 5 ماه پیش - دوشنبه 25 دی 1402، 15:58 70935863
صد آنلاین- ورزشی- 5 ماه پیش - دوشنبه 25 دی 1402، 15:58 70935863
خستگی به دلیل کمبود انرژی و توان می باشد و در اثر زیاد کار کردن، کمبود خواب، نگرانی و یا عدم ورزش کردن بوجود می آید. -
387 - اینفوگرافی| چرا همیشه خسته هستید؟
شهر آرا نیوز- ورزشی- 5 ماه پیش - دوشنبه 25 دی 1402، 15:52 70935758
شهر آرا نیوز- ورزشی- 5 ماه پیش - دوشنبه 25 دی 1402، 15:52 70935758
خستگی به دلیل کمبود انرژی و توان می باشد و در اثر زیاد کار کردن، کمبود خواب، نگرانی و یا عدم ورزش کردن بوجود می آید. - خستگی به دلیل کمبود انرژی و توان می باشد و در اثر زیاد کار کردن، کمبود خواب،
388 - دردهای ناشی از ام اس یکسان نیست
دولت بهار- پزشکی- 5 ماه پیش - دوشنبه 25 دی 1402، 12:17 70932075
دولت بهار- پزشکی- 5 ماه پیش - دوشنبه 25 دی 1402، 12:17 70932075
مطالعات جدید نشان می دهد «درد» می تواند به اشکال مختلف برای افرادی که با «مولتیپل اسکلروزیس» (ام اس) مبارزه می کنند، ظاهر شود و یک نوع آن می تواند در ورزش کردن نیز اختلال ایجاد کند. - مطالعات ...
389 - دردهای ناشی از ام اس یکسان است؟
فرتاک نیوز- پزشکی- 5 ماه پیش - دوشنبه 25 دی 1402، 11:16 70930810
فرتاک نیوز- پزشکی- 5 ماه پیش - دوشنبه 25 دی 1402، 11:16 70930810
مطالعات جدید نشان می دهد «درد» می تواند به اشکال مختلف برای افرادی که با «مولتیپل اسکلروزیس» (ام اس) مبارزه می کنند، ظاهر شود و یک نوع آن می تواند در ورزش کردن نیز اختلال ایجاد کند. - مطالعات ...
390 - دردهای ناشی از ام اس یکسان نیست
ایسنا- پزشکی- 5 ماه پیش - دوشنبه 25 دی 1402، 10:55 70930427
ایسنا- پزشکی- 5 ماه پیش - دوشنبه 25 دی 1402، 10:55 70930427
مطالعات جدید نشان می دهد «درد» می تواند به اشکال مختلف برای افرادی که با «مولتیپل اسکلروزیس» (ام اس) مبارزه می کنند، ظاهر شود و یک نوع آن می تواند در ورزش کردن نیز اختلال ایجاد کند. - مطالعات ...
391 - راهنمای انتخاب کفش مناسب برای باشگاه
خبر آنلاین- ورزشی- 5 ماه پیش - یکشنبه 24 دی 1402، 17:20 70922395
خبر آنلاین- ورزشی- 5 ماه پیش - یکشنبه 24 دی 1402، 17:20 70922395
انواع ورزش در باشگاه به صورت تخصصی دنبال می شود. معمولا کسانی که به یک باشگاه ورزشی می روند، تجهیزات مورد نیاز خود را تهیه می کنند اما آیا می دانید مهم ترین تجهیزات برای رفتن به باشگاه ...
392 - چه عواملی منجر به بوی بدن ناخوشایند می شوند؟
صد آنلاین- پزشکی- 5 ماه پیش - یکشنبه 24 دی 1402، 07:19 70912234
صد آنلاین- پزشکی- 5 ماه پیش - یکشنبه 24 دی 1402، 07:19 70912234
بوی بد بدن یا به اصطلاح پزشکی «بروموهیدروزیس» ناشی از تجزیه عرق به وسیله باکتری های روی پوست است که روی بدن همه افراد وجود دارند و بخشی از میکروبیوم طبیعی بدن هستند. - در بدن شما دو نوع ...
393 - چگونه بدون ورزش وزن خود را کم کنیم؟
روزنامه تعادل- پزشکی- 5 ماه پیش - شنبه 23 دی 1402، 21:08 70909885
روزنامه تعادل- پزشکی- 5 ماه پیش - شنبه 23 دی 1402، 21:08 70909885
خوردن وعده های غذایی کوچک تر و مکرر که حاوی پروتیین و کربوهیدرات پیچیده باشد، کلیدی است. غذاهایی مانند مرغ، برنج قهوه ای و سبزیجات غیرنشاسته ای مثل بروکلی و اسفناج عالی هستند. - دوست ...
394 - لیلا اوتادی بدنساز شد | استایل ورزشی لیلا اوتادی در باشگاه بدنسازی +عکس
ترفندباز- فرهنگی- 5 ماه پیش - شنبه 23 دی 1402، 20:54 70909759
ترفندباز- فرهنگی- 5 ماه پیش - شنبه 23 دی 1402، 20:54 70909759
لیلا اوتادی یکی از تازه ترین بازیگرانی است که ورزش کردن را آغاز کرده است. - همواره با حاشیه هایی هم همراه بوده و این بازیگر هرازچندگاهی با شایعات عجیب مواجه شده است. لیلا اوتادی سال جاری ...
395 - تفریحات لاکچری بازیکن استقلال در کوههای آلپ + عکس
صفحه اقتصاد- ورزشی- 5 ماه پیش - شنبه 23 دی 1402، 15:18 70905616
صفحه اقتصاد- ورزشی- 5 ماه پیش - شنبه 23 دی 1402، 15:18 70905616
تعطیلات میان فصل بازیکنان تیم استقلال موجب شد که هر یک از بازیکنان در نقطه ای از جهان مشغول استراحت و تفریح هستند. - صفحه اقتصاد - کوین یامگا هافبک 30 ساله فرانسوی تیم استقلال این روزها ...
396 - تفریحات لاکچری بازیکن استقلال در روزهای برفی + عکس
صفحه اقتصاد- ورزشی- 5 ماه پیش - شنبه 23 دی 1402، 15:18 70905614
صفحه اقتصاد- ورزشی- 5 ماه پیش - شنبه 23 دی 1402، 15:18 70905614
تعطیلات میان فصل بازیکنان تیم استقلال موجب شد که هر یک از بازیکنان در نقطه ای از جهان مشغول استراحت و تفریح هستند. - صفحه اقتصاد - کوین یامگا هافبک 30 ساله فرانسوی تیم استقلال این روزها ...
397 - هشدار | این عادات ها برای زنان بالای 40 سال سمی است
پنجره نیوز- پزشکی- 5 ماه پیش - شنبه 23 دی 1402، 12:23 70902461
پنجره نیوز- پزشکی- 5 ماه پیش - شنبه 23 دی 1402، 12:23 70902461
ورزش و فعالیت منظم برای همگان امری ضروری است، اما زنان بالای 40 سال می توانند به طور قابل توجهی از ورزش کردن سود ببرند. فرارو- دهه چهارم زندگی شما زمانی برای جشن گرفتن آن چیز هایی است که ...
398 - راهکارهایی برای افزایش تحرک روزانه
پنجره نیوز- پزشکی- 5 ماه پیش - شنبه 23 دی 1402، 04:13 70897384
پنجره نیوز- پزشکی- 5 ماه پیش - شنبه 23 دی 1402، 04:13 70897384
وقتی سعی دارید زمانی را برای ورزش اختصاص دهید، ممکن است احساس کنید انجام مداوم آن بسیار طاقت فرساست. در اینجا نکاتی که به بیماران فیزیوتراپی پیشنهاد می گردد را برایتان گرد آورده ایم ...
399 - تفریح این روزهای ستاره استقلال در دمای منفی 4 درجه
روز نو- ورزشی- 5 ماه پیش - جمعه 22 دی 1402، 10:06 70889021
روز نو- ورزشی- 5 ماه پیش - جمعه 22 دی 1402، 10:06 70889021
کوین یامگا هافبک 30 ساله فرانسوی تیم استقلال این روزها در کوه های آلپ مشغول استراحت و البته ورزش کردن است. - یامگا با انتشار تصویری از ورزش کردن در سالن تمرینی هتل مجاور کوهستان برفی، ...
400 - تفریح عجیب این روزهای یامگا در دمای منفی 4 درجه + تصاویر
اینتیتر- ورزشی- 5 ماه پیش - پنجشنبه 21 دی 1402، 20:58 70886154
اینتیتر- ورزشی- 5 ماه پیش - پنجشنبه 21 دی 1402، 20:58 70886154
در آستانه شروع دور جدید تمرینات تیم استقلال بازیکنان این تیم هر یک در نقطه ای از جهان مشغول استراحت و تفریح هستند. - به گزارش اینتیتر به نقل از خبرورزشی، کوین یامگا هافبک 30 ساله فرانسوی ...
اخبار داغ:
کارت امروز همستر کامبت یکشنبه 20 خرداد 1403 +محل کارت های همستر کامبت
کارت های همستر کامبت فردا دوشنبه 21 خرداد و دریافت پنج میلیون سکه رایگان
کارت های کمبو همستر کامبت یکشنبه 20 خرداد 1403/ عکس
مسعود پزشکیان کیست؟ + سوابق و بیوگرافی
خداداد افشاریان اعتراف کرد: حداقل 15 تبانی صورت گرفته است
دلیل رد صلاحیت محمود احمدی نژاد مشخص شد؟
بیانیه لاریجانی پس از ردصلاحیت
خبر شوکه کننده برای لاریجانی / احمدی نژاد تایید صلاحیت شد؟
محمود احمدی نژاد رد صلاحیت شد
عکس | کارت های ترکیبی 5 میلیونی امروز (20 خرداد) در همستر کامبت
خبر فوری از واریز سود سهام عدالت| زمان قطعی پرداخت مرحله سوم سود سهام عدالت اعلام شد
بریز و بپاش حسرت برانگیز همسر کم سن محمدرضا گلزار در پنت هاوس / آیسان غرق خوشبختی !
واکنش ممبینی به اعترافات افشاریان
3 ستاره پرسپولیس در راه تراکتورسازی + اسامی
خبر خوش برای بازنشستگان/ 4,600,000 تومان واریزی اضافه در خرداد
مرگ غم انگیز دکتر مایکل موزلی، مجری مشهور سلامتی در پیاده روی در یونان
حضور فرشید سمیعی در محل برگزاری مجمع این باشگاه استقلال+ ویدیو
آخرین خبرها از افزایش حقوق بازنشستگان امروز یکشنبه 20 خرداد
قلیان عامل قتل دو جوان شد
عکس | تصویری جدید از گل گولسیانی/آفساید بود یا نه؟
دستگیری عاملان تیراندازی در شهر ری/ عکس
موضوعات داغ:
حقوق بازنشستگان
انتخابات ریاست
انتخابات ریاست جمهوری
ریاست جمهوری
همسان سازی حقوق بازنشستگان
شورای نگهبان
بازنشستگان تامین اجتماعی
همسان سازی حقوق
تایید صلاحیت
افزایش حقوق بازنشستگان
عبدالرضا داوری
همسر دایی
سرقت طلافروشی
منصور قنبر زاده
ایوانوف
کمیسیون ویژه خانواده
تولید الکل
شهردار کوهبنان
کیدال
تنش ایران و آمریکا
شهر اشکذر
خلیل نیکشاد
نهضت سیدالشهداء
بنیاد کرامت
تحصیل در هلند
گل گهر سیرجان هوادار
ظروف پلاستیکی
کلور
لبیک یا حسین
تمدید قرارداد امید عالیشاه
ستاره پرسپولیس
دادستانی تهران
ستاد انتخاباتی
مسعود پزشکیان
سعید اسماعیلی
دولت نهم و دهم
تراکتورسازی
محل برگزاری
صندوق های بازنشستگی
مجلس شورای اسلامی
تشویش اذهان عمومی
حضور در انتخابات
آذربایجان شرقی
نمایندگان مجلس
رد صلاحیت شده
شورای اسلامی
اوسمار ویرا
فرشید سمیعی
سرمربی جدید
اذهان عمومی
جواد نکونام
سازمان برنامه و بودجه کشور
بازنشستگان تأمین اجتماعی
سازمان برنامه و بودجه
سازمان تامین اجتماعی
پایگاه خبری تحلیلی
پتروشیمی خلیج فارس
داوطلبان انتخابات
قهرمانی پرسپولیس
سینما و تلویزیون
استقلال خوزستان
تعطیلات زمستانی
باشگاه پرسپولیس
دراگان اسکوچیچ
واگذاری باشگاه
پیگیری مطالبات
برنامه و بودجه
تأمین اجتماعی
لیگ بیست و سوم
سازمان برنامه
عنوان قهرمانی
یحیی گل محمدی
علی لاریجانی
نماینده مجلس
رفاه اجتماعی
تأیید صلاحیت
شبکه اجتماعی
هفته پایانی
اول فروردین
حساب کاربری
کارت امروز همستر کامبت یکشنبه 20 خرداد 1403 +محل کارت های همستر کامبت کارت های همستر کامبت فردا دوشنبه 21 خرداد و دریافت پنج میلیون سکه رایگان کارت های کمبو همستر کامبت یکشنبه 20 خرداد 1403/ عکس مسعود پزشکیان کیست؟ + سوابق و بیوگرافی خداداد افشاریان اعتراف کرد: حداقل 15 تبانی صورت گرفته است دلیل رد صلاحیت محمود احمدی نژاد مشخص شد؟ بیانیه لاریجانی پس از ردصلاحیت خبر شوکه کننده برای لاریجانی / احمدی نژاد تایید صلاحیت شد؟ محمود احمدی نژاد رد صلاحیت شد عکس | کارت های ترکیبی 5 میلیونی امروز (20 خرداد) در همستر کامبت خبر فوری از واریز سود سهام عدالت| زمان قطعی پرداخت مرحله سوم سود سهام عدالت اعلام شد بریز و بپاش حسرت برانگیز همسر کم سن محمدرضا گلزار در پنت هاوس / آیسان غرق خوشبختی ! واکنش ممبینی به اعترافات افشاریان 3 ستاره پرسپولیس در راه تراکتورسازی + اسامی خبر خوش برای بازنشستگان/ 4,600,000 تومان واریزی اضافه در خرداد مرگ غم انگیز دکتر مایکل موزلی، مجری مشهور سلامتی در پیاده روی در یونان حضور فرشید سمیعی در محل برگزاری مجمع این باشگاه استقلال+ ویدیو آخرین خبرها از افزایش حقوق بازنشستگان امروز یکشنبه 20 خرداد قلیان عامل قتل دو جوان شد عکس | تصویری جدید از گل گولسیانی/آفساید بود یا نه؟ دستگیری عاملان تیراندازی در شهر ری/ عکسموضوعات داغ:
حقوق بازنشستگان انتخابات ریاست انتخابات ریاست جمهوری ریاست جمهوری همسان سازی حقوق بازنشستگان شورای نگهبان بازنشستگان تامین اجتماعی همسان سازی حقوق تایید صلاحیت افزایش حقوق بازنشستگان عبدالرضا داوری همسر دایی سرقت طلافروشی منصور قنبر زاده ایوانوف کمیسیون ویژه خانواده تولید الکل شهردار کوهبنان کیدال تنش ایران و آمریکا شهر اشکذر خلیل نیکشاد نهضت سیدالشهداء بنیاد کرامت تحصیل در هلند گل گهر سیرجان هوادار ظروف پلاستیکی کلور لبیک یا حسین تمدید قرارداد امید عالیشاه ستاره پرسپولیس دادستانی تهران ستاد انتخاباتی مسعود پزشکیان سعید اسماعیلی دولت نهم و دهم تراکتورسازی محل برگزاری صندوق های بازنشستگی مجلس شورای اسلامی تشویش اذهان عمومی حضور در انتخابات آذربایجان شرقی نمایندگان مجلس رد صلاحیت شده شورای اسلامی اوسمار ویرا فرشید سمیعی سرمربی جدید اذهان عمومی جواد نکونام سازمان برنامه و بودجه کشور بازنشستگان تأمین اجتماعی سازمان برنامه و بودجه سازمان تامین اجتماعی پایگاه خبری تحلیلی پتروشیمی خلیج فارس داوطلبان انتخابات قهرمانی پرسپولیس سینما و تلویزیون استقلال خوزستان تعطیلات زمستانی باشگاه پرسپولیس دراگان اسکوچیچ واگذاری باشگاه پیگیری مطالبات برنامه و بودجه تأمین اجتماعی لیگ بیست و سوم سازمان برنامه عنوان قهرمانی یحیی گل محمدی علی لاریجانی نماینده مجلس رفاه اجتماعی تأیید صلاحیت شبکه اجتماعی هفته پایانی اول فروردین حساب کاربری
خرید رای نظرسنجی تلگرام
عایق پلیمری
آهنگ 100
تور روسیه
Iran air london
دوره بازاریابی دیجیتال
عمل اسلیو معده
تعمیرات مبل
کلینیک ترک اعتیاد
دانلود آهنگ | فضا2موزیک
ورق گالوانیزه چیست؟+منبع
رومارن
تهران روز
دانلود آهنگ های فوق العاده زیبا و جدید
دانلود آهنگ جدید
آکس مگ
فروشگاه ساز پادروشاپ
دوره ارز دیجیتال
موسسه مهاجرتی
اموزش کراتینه
ترندیول
پارتیشن
پارتیشن اداری
پارتیشن شیشه ای
پارتیشن شیشه ای
بیت موزیک
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
قطعات ماشین آلات صنعتی
PDF سوالات پرتکرار مصاحبه دکتری با جواب
هزینه چاپ کتاب
مجتمع فنی ونک
mexc
باحال مگ
دانلود رمان
خرید فنس چمنی
دانلود آهنگ ایرانی
مبلشویی تخصصی سعید در قائمشهر
خرید بلیط قطار مشهد
خرید سابسکرایب یوتیوب
خرید فالوور واقعی
پلازا
خرید پرفکت مانی
پایان نامه ارشد معماری
رزرو ارزان هتل
خرید گجت های خاص
دانلود آهنگ جدید
دانلود فیلم
دانلود سریال
عایق پلیمری
آهنگ 100
تور روسیه
Iran air london
دوره بازاریابی دیجیتال
عمل اسلیو معده
تعمیرات مبل
کلینیک ترک اعتیاد
دانلود آهنگ | فضا2موزیک
ورق گالوانیزه چیست؟+منبع
رومارن
تهران روز
دانلود آهنگ های فوق العاده زیبا و جدید
دانلود آهنگ جدید
آکس مگ
فروشگاه ساز پادروشاپ
دوره ارز دیجیتال
موسسه مهاجرتی
اموزش کراتینه
ترندیول
پارتیشن
پارتیشن اداری
پارتیشن شیشه ای
پارتیشن شیشه ای
بیت موزیک
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
قطعات ماشین آلات صنعتی
PDF سوالات پرتکرار مصاحبه دکتری با جواب
هزینه چاپ کتاب
مجتمع فنی ونک
mexc
باحال مگ
دانلود رمان
خرید فنس چمنی
دانلود آهنگ ایرانی
مبلشویی تخصصی سعید در قائمشهر
خرید بلیط قطار مشهد
خرید سابسکرایب یوتیوب
خرید فالوور واقعی
پلازا
خرید پرفکت مانی
پایان نامه ارشد معماری
رزرو ارزان هتل
خرید گجت های خاص
دانلود آهنگ جدید
دانلود فیلم
دانلود سریال
